Workshop skupinové cvičení
Jemné a cílené cvičení zaměřené na pánevní dno, dech, stabilitu trupu a uvolnění napětí v oblasti pánve, kyčlí a zad.
- Cvičení vedeme s důrazem na správné provedení a individuální možnosti.
- Vhodné pro ženy, které chtějí pravidelně a bezpečně pečovat o své tělo.
- Informace o nových skupinách najdete zde.